Полезные советы (Здоровье человека)

Факторы риска во время путешествий
Доступность и распространенность путешествий по всему миру привели к увеличению количества людей, возвращающихся домой с инфекциями, солнечными ожогами и укусами, которые иногда трудно поддаются лечению. Существует большое количество факторов риска, которым подверж...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Декабрь 2008 • Рейтинг: 0

Не откладывайте занятия физкультурой
В последнее время мы что-то уж больно зациклились на питании. Оно и понятно. Изречение: «Мы то, что едим», — доподлинно соответствует действительности. Но с другой стороны, что есть-то? Было время, когда полки магазинов зияли пустотой. Ныне же они ломятся от разного род...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Декабрь 1993 • Рейтинг: 0

Уделяйте больше внимания своему питанию
Это, знаете ли, не застольный тост. Это что-то вроде доброго пожелания. Я понимаю, что соответствовать ему не так-то просто — время тяжелое. А соответствовать надо. Потому как чем тяжелее время,тем труднее здоровье сохранять, и тем более оно необходимо. Что мо...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: 0

Три заповеди бега: разумный, приятный, достаточный
Все в нашем мире построено на единстве и борьбе противоположностей. (Закон диалектики). Итак, начинаем! Как учили в «Советском спорте». Подтянуть передний край таза вверх; мышцы живота подбирают его, но не вытягивают; поясничный прогиб спины сглаживается. Шапк...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: +1

Что такое йога, каковы ее цели и средства
Читатели задают много вопросов относительно техники выполнения асан, их последовательности, продолжительности занятий. Есть и вопросы более общего плана — что такое йога, каковы ее цели и средства. Директор Парижского института йоги Фаек Бириа отвечает на некоторые из э...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Август 1993 • Рейтинг: +1

Советы Питера Дедмана для матерей и бабушек
Читатели «ЗОЖ» полюбили Питера Дедмана. Любит его вся Англия. Книжечки Питера Дедмана о здоровом образе жизни настольные в каждой семье. Ну а сегодня Питера Дедмана предстоит полюбить мамам, папам, дедушкам, бабушкам — всем, кто так или иначе связан с воспитанием детей....
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0

Советы директора Парижского института йоги Фаек Бириа
Публикация уроков йоги, которые ведет директор Парижского института йоги Фаек Бириа вызвала довольно обширную почту. Сегодня Фаек Бириа отвечает на вопросы читателей. Беседует с ним Елена Федотова. «Ешьте как можно меньше, жуйте как можно дольше» — В нашей почте...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +1

Советы быть здоровым от Питера Дедмана
Сахар Очень вреден. Он сразу же поступает в кровь и, казалось бы, наполняет организм энергией. Однако его действие кратковременно, и быстро наступает слабость и усталость. Сахар плохо влияет на нашу способность различать вкусовые оттенки. Мы советуем всем заново...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +1

Шесть правил здоровья по системе Ниси
В материале Лидии Пановой упоминалось о шести правилах здоровья по системе Ниси. Сегодня мы публикуем их. Прочитайте. Они пригодятся и здоровым. В системе Ниси разработаны так называемые шесть правил здоровья, очень эффективные и легко выполнимые. Эти шесть пр...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +2

Профилактика и лечение многих заболеваний с помощью йоги
Сегодня Фаек Бириа проводит теоретическое занятие. Он рассказывает о йоге, как средстве профилактики и лечения многих заболеваний. Предваряет урок рассказ о самом Фаеке Бириа. Первый раз я встретила Бириа в Институте йоги Б. К. С. Айенгара в Индии, Сначала я решила...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0

Польза для здоровья от прекращения курения
Мы понимаем, что уговаривать заядлого курильщика бросить сигарету — это почти столь же бесперспективное дело, как уговаривать ярого поклонника Бахуса отказаться от ежедневной солидной рюмки водки. В подобных случаях нужны крутые медицинские меры. Однако и метод убеждени...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Май 1993 • Рейтинг: 0

Лето — лучшая пора здорового образа жизни
Дождались, дождались. Прошла весна, настало лето. Прежде каламбурили: «спасибо партии за это». А кому спасибо теперь? Нам с вами спасибо. Перетерпели, перемучились, выжили. И вот уже прилавки ломятся от зеленого лука, редиски, чеснока, укропа, кинзы. Куча есть и других ...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Май 1993 • Рейтинг: 0

Семь заповедей здорового образа жизни
Обращаюсь ко всем, кто читает вестник «ЗОЖ» и 2-ю страницу «Советского спорта». Сейчас все, кому не день — благо полно всякого рода порядочной и непорядочной литературы — предлагают рецепты для самолечения травами. Но знайте: у каждой лекарственной травы две стороны — о...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1

Сглаз и порча, чай после еды, город Ауровилль
Сглаз или порча Давно собираю рецепты народной медицины. Собрала целый сборник. Хочу дать совет, как определить, не сглазили ли вас и, если да, то как снять порчу. В прозрачный стакан налить немного воды и разбить туда сырое яйцо. Сделать это аккуратно, чтобы не...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0

Учитесь находить друзей — советы Д. Карнеги
Меня зовут Владимир, мне 16 лет. Занимаюсь ушу и кунгфу. Очень люблю природу, детей, а самое главное, своих лучших друзей! Попытаюсь помочь всем, кто хочет найти таковых. Надеюсь, что несколько советов из книг известного американского специалиста в области человеческих ...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: +1

ПОДРАЗДЕЛЫ САЙТА Все статьи раздела Истории людей Оздоровление Физические упражнения Косметика Информация Полезные советы

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

Валерий Тищенкоздравствуйте.... статья о болиголове тоже моя статья - это авторская рецептура.... надо указывать имя автора. ...

Болиголов пятнистый — обезболивающее и стимулятор

АнтонОЛЕГ, посмотри в правой колонке сайта, там похожие по названию статьи и там есть эти недели. ...

Курс йоги Фаека Бириа — 10—12-я неделя занятий

ОЛЕГПочему нет второй и третьей неделей занятий? ...

Курс йоги Фаека Бириа — 10—12-я неделя занятий

ЕвгенийДобрый вечер. Долго искал набор этих упражнений. Раньше делал их вечером, в течение 2 лет. Через большой проме ...

Упражнения на растяжку для сидячего образа жизни

АнтонПоймать бы этих козлов-шутников и головы бы им приклеить к заднице. Я помню свое детство, тоже довольно безбаш ...

Розыгрыш с суперклеем

ВладимирКак можно связаться с Лидией Александровной? ...

Лидия Панова — лечение клеток для предотвращения рака

АнтонБегом я занялся поздно, лет в 30. Причем с большими перерывами. Полгода также не бегаю - зимой и холодным межс ...

Мария Бугаева — я стала совсем другим человеком

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ