Уход за волосами и кожей лица Натуральные продукты и травы помогут вам стать не только здоровыми, но и красивыми. Первое, о чем вы должны подумать, — это ваш вес. Ничто не делает чело, века таким привлекательным, как естественная пластика. Пластика — это ваш характер, ваш образ жизни, степень вашей... Раздел: Здоровье»Косметика • Дата: Октябрь 1993 • Рейтинг: 0
Медитация неотъемлемая часть йоги и дзен-буддизма Во многих материалах нашего вестника нет-нет, да и упоминается о трансцендентальной медитации. Кстати, именно уроки такой медитации ведет знаменитый Шри Чинмой среди сотрудников ООН. Так что же такое медитация, как заниматься ею без учителя? Термин «медитация» появился... Раздел: Здоровье»Физические упражнения • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: 0
Толкование системы «Детка» — воздух, вода, земля 1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным. Целебные свойства холодной воды известны людям давно. Система... Раздел: Здоровье»Оздоровление • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: 0
Система «Детка» Порфирия Корнеевича Иванова Среди великого множества оздоровительных систем в России особенно прижилась система Порфирия Корнеевича Иванова, сжато сформулированная в «Детке». Наверное, эта система не случайна. Она, пожалуй, как никакая другая сродни мировоззрению и философии русского человека,... Раздел: Здоровье»Оздоровление • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: +1
Юрий Яковлев — история моей глупости Юрий Яковлев — хирург, известный сверхмарафонец, председатель комиссии здравоохранения Московского областного совета. Он был организатором недавно закончившегося пробега Москва—Париж. 4 сентября в День ММММ мы искали его в толпе марафонцев на старте, и вдруг весть, как... Раздел: Здоровье»Истории людей • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: +1
Уделяйте больше внимания своему питанию Это, знаете ли, не застольный тост. Это что-то вроде доброго пожелания. Я понимаю, что соответствовать ему не так-то просто — время тяжелое. А соответствовать надо. Потому как чем тяжелее время,тем труднее здоровье сохранять, и тем более оно необходимо. Что может дать... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: 0
Методика оздоровления А. Лощинина в виде серии уроков Недавно в отдел «ЗОЖ» пришел немолодой, сухощавый человек. Представился: приверженец здорового образа жизни, поклонник системы очищения Надежды Семеновой, йог... Словом, наш человек. И предложил для публикации в вестнике свою историю в виде серии уроков. В том, что А.... Раздел: Здоровье»Оздоровление • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: +1
Оздоровление по-караваевски без догм и стереотипов После опубликования «Системы профилактики и оздоровления организма» в журнале «Техника и наука», в зарубежной прессе, выступлений по Центральному телевидению я получаю очень много писем. Меня радует, что люди заинтересовались системой и хотят стать нашими... Раздел: Здоровье»Оздоровление • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: 0
Три заповеди бега: разумный, приятный, достаточный Все в нашем мире построено на единстве и борьбе противоположностей. (Закон диалектики). Итак, начинаем! Как учили в «Советском спорте». Подтянуть передний край таза вверх; мышцы живота подбирают его, но не вытягивают; поясничный прогиб спины сглаживается. Шапку на уши... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Сентябрь 1993 • Рейтинг: +1
Влияние физических упражнений на заболеваемость раком Мы не придумали этот материал. Он был опубликован в недельном обозрении газеты «Нью-Йорк тайме». Автор его Джейн Э. Броуди. В принципе, мысль не нова. Еще немецкий врач Ван Аакен проводил эксперименты, в которых убедительно доказал связь между занятием трусцой и... Раздел: Здоровье»Информация • Дата: Август 1993 • Рейтинг: 0