Здоровье человека (4-я страница)

Курс йоги Фаека Бириа — девятая неделя занятий
Итак, мы продолжаем практические занятия. Их проводят директор Парижского института йоги Фаек Бириа и директор Московского центра йоги Айенгара Елена Федотова. Надеемся, вы занимаетесь по нашим урокам регулярно. Начиная с 9-й недели ваши занятия станут более разнообразн...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Апрель 1993 • Рейтинг: 0

Семейство Волковых из подмосковного Калининграда
Среди поклонников здорового образа жизни есть весьма знаменитые семьи. Ну, скажем, семья Никитиных. Или семья Козицких, Дубининых... Семейство же Волковых из подмосковного Калининграда известно, пожалуй, не так широко, а если уж кто и знает о нем, то это в основном люби...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Апрель 1993 • Рейтинг: +1

Лучшее время суток для бега
Когда бегать — утром или вечером? Многие задают себе этот вопрос и не находят правильного ответа. Большинство же просто об этом не думают, тренируясь тогда, когда есть удобное время. Однако недавно были проведены исследования и получены очень важные данные о различ...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Апрель 1993 • Рейтинг: 0

Йога помогла избавиться от остеохондроза и прочих недугов
Хотел бы рассказать свою историю, которая хоть и незатейлива, но поучительна. Никогда не думал, что йога сможет таким образом преобразить меня. 10 лет — с 1981-го года — меня страшно мучил остеохондроз поясничного отдела. Ну ни сесть, ни встать. Чтобы умыться — приходил...
Раздел: Здоровье » Информация • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0

Курс йоги Фаека Бириа — седьмая и восьмая неделя занятий
Седьмая неделя Напоминаем: белым кружком обозначены позы, которые нужно держать указанное время. Упор на выполнение поз стоя. Традиционная йога приписывает им огромное значение: их правильное выполнение развивает гибкость и подвижность тела, укрепляет его и гото...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1

Мария Бугаева — я стала совсем другим человеком
Сколько времени нужно человеку, чтобы осознать необходимость здорового образа жизни? Кто-то задумывается над здоровьем тела и души в 30 лет, кто-то в 50, 70... Моя жизнь изменилась в 19 лет, и все началось с бега. Чтобы не отстать от сверстников в школе, я начала бегать...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0 • Есть 1 комментарий

Калейдоскоп: питание, картошка, боль, сердце...
Нет жира, сахара, соли Меньше жира, соли и сахара — вот основные условия правильного питания. Снижение содержания в пище этих трех компонентов улучшает усвоение содержащихся в продуктах многих питательных веществ. Сыр меняем на картошку Продукты, которые соде...
Раздел: Здоровье » Информация • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0

Семь заповедей здорового образа жизни
Обращаюсь ко всем, кто читает вестник «ЗОЖ» и 2-ю страницу «Советского спорта». Сейчас все, кому не день — благо полно всякого рода порядочной и непорядочной литературы — предлагают рецепты для самолечения травами. Но знайте: у каждой лекарственной травы две стороны — о...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1

Курс йоги Фаека Бириа — пятая и шестая неделя занятий
Мы продолжаем курс йоги под руководством директора Парижского института йоги Фаека Бирна и директора Московского института йоги Б. К. С. Айенгара Елены Федотовой. Пятая неделя В программе 5-й недели выполняйте все те упражнения которые мы уже разучили в следующе...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1

О Надежде Семеновой, ревматизме и беге
Читатели вправе нас спросить: а кто же она такая — Надежда Семенова? Кое-что о Семеновой мы уже рассказывали, но интересно и свидетельство о ней еще одного весьма любопытного человека, увлеченного (автора многих книг) оздоровительной темой, Геннадия Малахова. Вот что он...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1

Советы по занятию йогой от Элиз Браунинг Миллер
Элиз Браунинг Миллер — преподаватель йоги из Калифорнии Она — мужественный и жизнерадостный человек. И никогда не подумаешь, что эта женщина — инвалид с детства. Элиз Миллер, впрочем, ее история ниже, а вначале скажем, что она учит русский, чтобы приехать к нам и лечить...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +6

Курс йоги Фаека Бириа — третья и четвертая неделя занятий
Сегодня мы разучим комплекс третьей и четвертой недели занятий нашего курса. Их проводят директор Парижского института йоги Фаек Бириа и Елена Федотова. Почти все упражнения вам уже хорошо знакомы (см. предыдущие статьи). Новыми являются лишь Вирабадрасана 1, Парив...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0

Жизнь Веры Гусевой по системе П. К. Иванова
После публикации моего письма в газете «Советский спорт» 25 ноября 1992 года меня буквально засыпали вопросами и просьбами рассказать о том, как я живу по системе П. К. Иванова. На все письма ответить не в состоянии, поэтому отвечаю через наш вестник. Прежде всего ...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0

Даже обезьяна понимает: Хороша холодная вода
А вы, происшедшие, по Дарвину, от обезьяны, согласны с ее авторитетным мнением? Судя по снимкам, да. Малыши, которых вы видите на снимке слева, судя по расслабленным спинкам и попкам, абсолютно адаптировались к холоду. Они, поверьте, не болеют и значительно превосходят ...
Раздел: Здоровье » Оздоровление • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0

Сглаз и порча, чай после еды, город Ауровилль
Сглаз или порча Давно собираю рецепты народной медицины. Собрала целый сборник. Хочу дать совет, как определить, не сглазили ли вас и, если да, то как снять порчу. В прозрачный стакан налить немного воды и разбить туда сырое яйцо. Сделать это аккуратно, чтобы не...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0

Страницы:

1 2 3 4 5 6

ПОДРАЗДЕЛЫ САЙТА Все статьи раздела Истории людей Оздоровление Физические упражнения Косметика Информация Полезные советы

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

нина орловаОбожаю Клару Доронину и ее рецепты. Они уникальны. Сама использовала ее рецепт приготовления чистотелового ма ...

Советы домашних рецептов Клары Дорониной

ЗифаПроткнула верхнюю стопу правой ноги вилами для сена,СССР серии,два зубца,отек прошел,прошло..это было вечером ...

Садовник проколол ногу вилами

Валерий Тищенкоздравствуйте.... статья о болиголове тоже моя статья - это авторская рецептура.... надо указывать имя автора. ...

Болиголов пятнистый — обезболивающее и стимулятор

АнтонОЛЕГ, посмотри в правой колонке сайта, там похожие по названию статьи и там есть эти недели. ...

Курс йоги Фаека Бириа — 10—12-я неделя занятий

ОЛЕГПочему нет второй и третьей неделей занятий? ...

Курс йоги Фаека Бириа — 10—12-я неделя занятий

ЕвгенийДобрый вечер. Долго искал набор этих упражнений. Раньше делал их вечером, в течение 2 лет. Через большой проме ...

Упражнения на растяжку для сидячего образа жизни

АнтонПоймать бы этих козлов-шутников и головы бы им приклеить к заднице. Я помню свое детство, тоже довольно безбаш ...

Розыгрыш с суперклеем

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ