Солнечный ожог и тепловой удар

Был первый жаркий летний день. Элисон вышла позагорать в своем саду и скоро уснула, лежа на спине.

Проснувшись через некоторое время, она почувствовала головокружение и тошноту. Ее кожа, особенно на груди, была болезненной и раздраженной.

Элисон вернулась в дом, но, даже уйдя в тень, она по-прежнему чувствовала жар и тошноту. Вдобавок у нее началась пульсирующая головная боль. Она почувствовала себя настолько плохо, что отправилась на прием к своему врачу общей практики. К этому времени кожа на груди Элисон уже была ярко-красного цвета, за исключением мест, где ее прикрывали бретельки бикини. Элисон жаловалась на жжение, сильную головную боль и головокружение.

Болезненные симптомы

Диагноз - тепловой удар и солнечный ожог - удивил Элисон, так как она провела на солнце всего несколько часов. Врач сказал, что ее организм страдает от обезвоживания, и посоветовал ей пить больше жидкости. Он также прописал парацетамол для снижения температуры и облегчения боли и гидрокортизоновую мазь, чтобы снять воспаление.

Примерно через час Элисон почувствовала себя лучше. Головная боль и тошнота прошли. Однако кожа на груди оставалась красной и болезненной еще сутки.

В некоторых местах она покрылась волдырями, которые начали лопаться. Полностью сожженный слой кожи сошел только через три дня.

Меры предосторожности

Хотя ожог у Элисон был очень болезненным, он прошел без осложнений. Тем не менее, обезвоживание организма представляет серьезную опасность, особенно для маленьких детей и пожилых людей. Поэтому, находясь на солнце, особенно во влажную погоду, следует пить достаточно жидкости. Солнцезащитные кремы с фактором защиты (SPF) больше 15 помогут защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, рекомендуется избегать пребывания на солнце в самые жаркие часы (с 11.00 до 15.00).