Возможности лечебного дыхания тибетских монахов В последнее время в вестнике «ЗОЖ» очень много говорится о питании и ничтожно мало о дыхании. Между тем эта функция организма заслуживает гораздо большего внимания. Хотя бы уже по той простой причине, что без пищи человек может прожить несколько десятков дней, а без... Раздел: Здоровье»Информация • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0
Советы директора Парижского института йоги Фаек Бириа Публикация уроков йоги, которые ведет директор Парижского института йоги Фаек Бириа вызвала довольно обширную почту. Сегодня Фаек Бириа отвечает на вопросы читателей. Беседует с ним Елена Федотова. «Ешьте как можно меньше, жуйте как можно дольше» — В нашей почте много... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +1
Система оздоровления Александра Дерябина Много слышали о системе оздоровления, разработанной Александром Михайловичем Дерябиным. В чем ее суть? Как она сочетается с теми рекомендациями, которые в последнее время появляются в вестнике «ЗОЖ»? Что ж, вопрос интересный и важный и давайте попробуем в нем... Раздел: Здоровье»Оздоровление • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +17
Юрий Поспелов — бегом от храма к храму В наше время пробегами не удивишь. Вот и сейчас, пока вы собираетесь «прожевать» материалы нашего вестника, где-то, наверное, бушуют марафоны, кто-то бежит «от» и «до». Скажем, команда, возглавляемая Эдуардом Яковлевым, держит путь от Москвы на Париж. Однако пробег,... Раздел: Здоровье»Истории людей • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0
Советы быть здоровым от Питера Дедмана Сахар Очень вреден. Он сразу же поступает в кровь и, казалось бы, наполняет организм энергией. Однако его действие кратковременно, и быстро наступает слабость и усталость. Сахар плохо влияет на нашу способность различать вкусовые оттенки. Мы советуем всем заново... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +1
Шесть правил здоровья по системе Ниси В материале Лидии Пановой упоминалось о шести правилах здоровья по системе Ниси. Сегодня мы публикуем их. Прочитайте. Они пригодятся и здоровым. В системе Ниси разработаны так называемые шесть правил здоровья, очень эффективные и легко выполнимые. Эти шесть правил... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +2
Йога для всех — лелейте тело, сознание и душу По мере того, как мы овладеваем различными асанами йоги начинаем лучше понимать и чувствовать свое тело, у нас появляется множество вопросов относительно того, какая поза наиболее эффективная для коррекции, профилактики и терапии различных заболеваний тела. Впрочем, не... Раздел: Здоровье»Физические упражнения • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0
Профилактика и лечение многих заболеваний с помощью йоги Сегодня Фаек Бириа проводит теоретическое занятие. Он рассказывает о йоге, как средстве профилактики и лечения многих заболеваний. Предваряет урок рассказ о самом Фаеке Бириа. Первый раз я встретила Бириа в Институте йоги Б. К. С. Айенгара в Индии, Сначала я решила,... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0
Советы Питера Дедмана для матерей и бабушек Читатели «ЗОЖ» полюбили Питера Дедмана. Любит его вся Англия. Книжечки Питера Дедмана о здоровом образе жизни настольные в каждой семье. Ну а сегодня Питера Дедмана предстоит полюбить мамам, папам, дедушкам, бабушкам — всем, кто так или иначе связан с воспитанием... Раздел: Здоровье»Полезные советы • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: 0