Здоровый образ жизни и его основы (6-я страница)
Мария Бугаева — я стала совсем другим человеком
Сколько времени нужно человеку, чтобы осознать необходимость здорового образа жизни? Кто-то задумывается над здоровьем тела и души в 30 лет, кто-то в 50, 70... Моя жизнь изменилась в 19 лет, и все началось с бега. Чтобы не отстать от сверстников в школе, я начала...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0 • Есть 1 комментарий
Сколько времени нужно человеку, чтобы осознать необходимость здорового образа жизни? Кто-то задумывается над здоровьем тела и души в 30 лет, кто-то в 50, 70... Моя жизнь изменилась в 19 лет, и все началось с бега. Чтобы не отстать от сверстников в школе, я начала...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0 • Есть 1 комментарий
Калейдоскоп: питание, картошка, боль, сердце...
Нет жира, сахара, соли Меньше жира, соли и сахара — вот основные условия правильного питания. Снижение содержания в пище этих трех компонентов улучшает усвоение содержащихся в продуктах многих питательных веществ. Сыр меняем на картошку Продукты, которые содержат...
Раздел: Здоровье » Информация • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0
Нет жира, сахара, соли Меньше жира, соли и сахара — вот основные условия правильного питания. Снижение содержания в пище этих трех компонентов улучшает усвоение содержащихся в продуктах многих питательных веществ. Сыр меняем на картошку Продукты, которые содержат...
Раздел: Здоровье » Информация • Дата: Март 1993 • Рейтинг: 0
Семь заповедей здорового образа жизни
Обращаюсь ко всем, кто читает вестник «ЗОЖ» и 2-ю страницу «Советского спорта». Сейчас все, кому не день — благо полно всякого рода порядочной и непорядочной литературы — предлагают рецепты для самолечения травами. Но знайте: у каждой лекарственной травы две стороны —...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1
Обращаюсь ко всем, кто читает вестник «ЗОЖ» и 2-ю страницу «Советского спорта». Сейчас все, кому не день — благо полно всякого рода порядочной и непорядочной литературы — предлагают рецепты для самолечения травами. Но знайте: у каждой лекарственной травы две стороны —...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1
Курс йоги Фаека Бириа — пятая и шестая неделя занятий
Мы продолжаем курс йоги под руководством директора Парижского института йоги Фаека Бирна и директора Московского института йоги Б. К. С. Айенгара Елены Федотовой. Пятая неделя В программе 5-й недели выполняйте все те упражнения которые мы уже разучили в следующей...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +2
Мы продолжаем курс йоги под руководством директора Парижского института йоги Фаека Бирна и директора Московского института йоги Б. К. С. Айенгара Елены Федотовой. Пятая неделя В программе 5-й недели выполняйте все те упражнения которые мы уже разучили в следующей...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +2
О Надежде Семеновой, ревматизме и беге
Читатели вправе нас спросить: а кто же она такая — Надежда Семенова? Кое-что о Семеновой мы уже рассказывали, но интересно и свидетельство о ней еще одного весьма любопытного человека, увлеченного (автора многих книг) оздоровительной темой, Геннадия Малахова. Вот что...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +2
Читатели вправе нас спросить: а кто же она такая — Надежда Семенова? Кое-что о Семеновой мы уже рассказывали, но интересно и свидетельство о ней еще одного весьма любопытного человека, увлеченного (автора многих книг) оздоровительной темой, Геннадия Малахова. Вот что...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +2
Советы по занятию йогой от Элиз Браунинг Миллер
Элиз Браунинг Миллер — преподаватель йоги из Калифорнии Она — мужественный и жизнерадостный человек. И никогда не подумаешь, что эта женщина — инвалид с детства. Элиз Миллер, впрочем, ее история ниже, а вначале скажем, что она учит русский, чтобы приехать к нам и...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +6
Элиз Браунинг Миллер — преподаватель йоги из Калифорнии Она — мужественный и жизнерадостный человек. И никогда не подумаешь, что эта женщина — инвалид с детства. Элиз Миллер, впрочем, ее история ниже, а вначале скажем, что она учит русский, чтобы приехать к нам и...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +6
Курс йоги Фаека Бириа — третья и четвертая неделя занятий
Сегодня мы разучим комплекс третьей и четвертой недели занятий нашего курса. Их проводят директор Парижского института йоги Фаек Бириа и Елена Федотова. Почти все упражнения вам уже хорошо знакомы ( см. предыдущие статьи ). Новыми являются лишь Вирабадрасана 1,...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
Сегодня мы разучим комплекс третьей и четвертой недели занятий нашего курса. Их проводят директор Парижского института йоги Фаек Бириа и Елена Федотова. Почти все упражнения вам уже хорошо знакомы ( см. предыдущие статьи ). Новыми являются лишь Вирабадрасана 1,...
Раздел: Здоровье » Физические упражнения • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
Жизнь Веры Гусевой по системе П. К. Иванова
После публикации моего письма в газете «Советский спорт» 25 ноября 1992 года меня буквально засыпали вопросами и просьбами рассказать о том, как я живу по системе П. К. Иванова. На все письма ответить не в состоянии, поэтому отвечаю через наш вестник. Прежде всего хочу...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
После публикации моего письма в газете «Советский спорт» 25 ноября 1992 года меня буквально засыпали вопросами и просьбами рассказать о том, как я живу по системе П. К. Иванова. На все письма ответить не в состоянии, поэтому отвечаю через наш вестник. Прежде всего хочу...
Раздел: Здоровье » Истории людей • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
Даже обезьяна понимает: Хороша холодная вода
А вы, происшедшие, по Дарвину, от обезьяны, согласны с ее авторитетным мнением? Судя по снимкам, да. Малыши, которых вы видите на снимке слева, судя по расслабленным спинкам и попкам, абсолютно адаптировались к холоду. Они, поверьте, не болеют и значительно превосходят...
Раздел: Здоровье » Оздоровление • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
А вы, происшедшие, по Дарвину, от обезьяны, согласны с ее авторитетным мнением? Судя по снимкам, да. Малыши, которых вы видите на снимке слева, судя по расслабленным спинкам и попкам, абсолютно адаптировались к холоду. Они, поверьте, не болеют и значительно превосходят...
Раздел: Здоровье » Оздоровление • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
Сглаз и порча, чай после еды, город Ауровилль
Сглаз или порча Давно собираю рецепты народной медицины. Собрала целый сборник. Хочу дать совет, как определить, не сглазили ли вас и, если да, то как снять порчу. В прозрачный стакан налить немного воды и разбить туда сырое яйцо. Сделать это аккуратно, чтобы не...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
Сглаз или порча Давно собираю рецепты народной медицины. Собрала целый сборник. Хочу дать совет, как определить, не сглазили ли вас и, если да, то как снять порчу. В прозрачный стакан налить немного воды и разбить туда сырое яйцо. Сделать это аккуратно, чтобы не...
Раздел: Здоровье » Полезные советы • Дата: Февраль 1993 • Рейтинг: 0
ПОДРАЗДЕЛЫ САЙТА
Все статьи раздела
Истории людей
Оздоровление
Физические упражнения
Косметика
Информация
Полезные советы
НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ
ТатьянаОчень понравилось как написано.
Всё понятно и доступно.
Прочитала как сказку.
Завтра папу оперируют.у него ...
Хирургия катаракты — помутнение хрусталика глаза
ТатьянаОчень нужная и грамотная статья для всех людей. Я многому научилась из этой статьи, особенно о правильном дыха ...
Оздоровительная система Виталия Караваева
Анатолийнаталья, Заставь "человека" Богу молиться, Он и лоб разобьёт!!! ...
Отрывок из книги Ивана Неумывакина об уринотерапии
ЛюбовьЯ больна диабетом 2 типа, я знаю Лидия Александровна Панова лечила диабет тоже, если Вы знаете ее учеников и к ...
Лидия Панова — лечение клеток для предотвращения рака
натальяя тоже принимала урину и вроде становилось легче.но последствия оказались ужасными-каскадный желудок.рефлюкс э ...
Отрывок из книги Ивана Неумывакина об уринотерапии
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ